Pilates - 4 x 60min.
- Beginn:
- Mi., 9. Sep. 2026, 17:00
- Ende:
- Mi., 30. Sep. 2026, 18:00
- Standard
- 52,00 EUR (inkl. MwSt.)
- Schül./Stud.
- 44,20 EUR (inkl. MwSt.)
- 2. Kurs/Wo.
- 41,60 EUR (inkl. MwSt.)
- Neukunde
- 36,40 EUR (inkl. MwSt.)
- EGYM
- Kostenfrei
- Hansefit
- Kostenfrei
- Ort:
- Kiel - Dance Floor 2
- immer:
- Mittwochs 17:00-18:00
-
- Freie Plätze:
- 4 von 13
- Trainer:
- Frau Gina
Beschreibung
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden.
Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert.
Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.
Bitte bequeme Sportbekleidung, Socken und Wasser zum trinken mitbringen.
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Dein Körper. Deine Bühne.