Reformer Pilates - Schnupperkurs - 60min.
- Beginn:
- Sa., 7. Nov. 2026, 09:00
- Ende:
- Sa., 7. Nov. 2026, 10:00
- Standard
- 10,00 EUR (inkl. MwSt.)
- EGYM
- Kostenfrei
- Hansefit
- Kostenfrei
- Ort:
- Kiel - Reformer Floor
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- Freie Plätze:
- 6 von 6
- Trainer:
- Catherine "Catha" Glashagen
Beschreibung
REFORMER PILATES - Dein Training für schlanke Muskeln, Verbesserung des Körperbewusstseins, Beweglichkeit & Gleichgewicht.
Als absoluter Einsteiger kannst du Dich in einem Schnupperkurs mit dem Gerät vertraut machen, bekommst eine gezielte Einweisung & wirst durch unsere Trainerin angeleitet, die ersten Übungen für Core, Beine, Arme & Rücken durchzuführen.
Die Einheit dauert 50min - 10min behalten wir uns vor, gesundheitliche Aspekte zu klären, das Gerät zu erläutern & Dir ein
gutes, sicheres Gefühl für die Anwendung zu geben. NICHT GEEIGNET BEI SCHWANGERSCHAFT - bitte beachten.
Bring Dir bitte Stopper Socken und bequeme Sportbekleidung mit - Wasser zum trinken ist ebenfalls wichtig.
(Frische Tücher und Desinfektionsmittel halten wir für Dich bereit)
Dieser Kurs ist zum einmaligen Kennenlernen gedacht!
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