PoleDance Trickschmiede Ayesha & Handspring (Aufbau & Variationen) ab Level 3+/4 - 8 x 70min.
- Beginn:
- Mo., 5. Okt. 2026, 19:30
- Ende:
- Mo., 23. Nov. 2026, 20:40
- Standard
- 149,00 EUR (inkl. MwSt.)
- SuS/Stu
- 119,20 EUR (inkl. MwSt.)
- 2. Kurs/Wo.
- 104,30 EUR (inkl. MwSt.)
- Neukunde
- 104,30 EUR (inkl. MwSt.)
- EGYM
- 45,01 EUR (inkl. MwSt.)
- Hansefit
- 53,00 EUR (inkl. MwSt.)
- Ort:
- Kiel - Pole Main Floor
-
- Freie Plätze:
- 8 von 17
- Trainer:
- Steffi Meyer
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
|---|---|---|---|---|
| 05.10.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 12.10.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 19.10.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 26.10.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 02.11.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 09.11.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 16.11.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
| 23.11.2026 | 19:30 | 20:40 | 70min. | Kiel - Pole Main Floor |
Beschreibung
In diesem Kurs befassen wir uns grundlegend mit der Technik von Ayesha und Handspring.
Es handelt sich um einen Technik Intensiv Kurs. Ab Level 3+/4 (sichere Leghangs, Butterfly, V-Invert) Beide Tricks sind echte Lieblinge unter den Polemädels und Jungs, allerdings auch sehr anspruchsvoll in Bezug auf Kraft, Koordination und vor allem der richtigen Technik. Es wird auf verschiedene Grips, Ein – und Ausgänge und besonders Vermeidung von Fehler- und Verletzungsquellen eingegangen.
Diesen Kurs buchen
Bitte erst einloggen.
Kategorien
Dein Körper. Deine Bühne.